15, quai de Marans
17000 La Rochelle
Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.
Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.
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*** Les cours
Voici le planning ! ...
Vous pouvez toujours vous inscrire.
*** Les jours fériés
mercredi 1er mai : Cécile 7h15
mercredi 8 mai : Cécile 7h15 - Fabienne 9h45 - Jean-Paul 12h15 - Fabienne 15h - Sophie 18h30
jeudi 9 mai : pas de cours (ascension, récupéré fin avril)
vendredi 10 mai : Sylvie 9h45 - Jean-Paul 12h15 - Sylvie 14h30 - Sophie 18h00
samedi 11 mai : pas de cours (ascension, récupéré fin avril)
lundi 20 mai : pentecôte : Fabienne 9h45 - Jean-Paul 12h15 - Fabienne 18h15 - Fabienne 20h (?)
*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 17 mai, 14 juin, 19 juillet 2024
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*** Stage entre enseignants avec Alan Brown
Ile de Ré ! Samedi 23 et dimanche 24 mars 2024
Pour plus d' information
et pour vous inscrire
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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...
*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA
Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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