15, quai de Marans
17000 La Rochelle
Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.
Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.
*** Les cours
Voici le planning ...
Vous pouvez toujours vous inscrire
Présentation du pass sanitaire papier à l'inscription
Apportez votre matériel : 1 tapis, 2 briques, 1 ceinture.
*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre 2021
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*** Stage avec Lydie Drivière - Samedi 9 et Dimanche 10 avril 2022
Sur l'île de Ré
Retenez la date !
*** Stage avec Alan Brown - Samedi 16 et dimanche 17 octobre 2021
dernière posture du stage
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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...
*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA
Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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