Vendredi 11 novembre
Les cours avec Sylvie sont maintenus
9h45 et 14h30
Pas de cours avec Jean-Paul 12h15
ni Sophie 18h

Les 30 ans du Centre!






Centre de Yoga Iyengar® de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


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*** Les cours

Voici le planning de la rentrée ! ...
Vous pouvez toujours vous inscrire

*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 7 octobre, 18 novembre, 9 décembre 2022 et 13 janvier 2023



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*** Stage sur l'île de Ré avec Patrick Le Roy
Samedi 25 et Dimanche 26 février 2023

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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com

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