Toussaint!

il y a cours jusqu'au samedi 19 octobre.

Cours supplémentaires avec Sophie du lundi 21 au jeudi 24 octobre

Reprise des cours le samedi 2 novembre

Stage avec Danielé : pas de cours samedi 16 novembe





-->

Centre de Yoga Iyengar® de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


_______________________________________________________________________________

. *** Les cours

Venez nous rencontrer ! Voici le planning ...
Vous pouvez toujours vous inscrire !

*** Toussaint
Cours supplémentaires avec Sophie !
Voici les créneaux ...
Inscrivez-vous

*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 11 octobre, 15 novembre, 13 décembre 2024 et le 10 janiver 2025.

*** Atelier Spécial: Pratique posturale et Périnée ... Samedi 20 octobre
Le périnée comme soutien de la pratique posturale,
Les bienfaits de la pratique posturale pour le périnée.
Inscrivez-vous auprès de Caty, enseignante de yoga Iyengar® et
diplômée de la méthode "Périnée & Mouvement" de Blandine Calais-Germain
_______________________________________________________________________________

*** Les stages

Réservez les dates des stages à venir.

*** Stage avec Danielé Navello
Samedi 16 et dimanche 17 novembre 2024

infos ... et inscriptions auprès de Fabienne


*** Stage avec Annie Ciekanski
Samedi 22 et dimanche 23 mars 2025
On retrouve enfin Annie, Ateliers thérapeutiques

*** Stage avec Alan Brown
Samedi 14 et dimanche 15 juin 2025


_______________________________________________________________________________

*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com

_______________________________________________________________________________