Ascension ! Jeudi 26 mai
Tous les cours sont assurés.
Venez pratiquer !






Centre de Yoga Iyengar de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


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*** Les cours

Voici le planning ...

Vous pouvez toujours vous inscrire

*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 15 avril, 13 mai, 10 juin et 8 juillet 2022

*** Atelier avec Cécile
samedi 2 juillet
10h-12h30 - 25€
Prendre le temps et approfondir la pratique

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*** Stage sur l'île de Ré avec Lydie Drivière - Samedi 9 et Dimanche 10 avril 2022

L'occasion de se faire surprendre par une pratique toujours renouvelée et inspirée;
L'occasion de se surprendre soi-même à (re)découvrir ses propres capacités !

.... pour plus d' information et pour vous inscrire

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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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