vacances de février !
Il y a cours jusqu'à samedi 22 février inclus.

Ateliers avec Fabienne la première semaine
Cours avec Sophie la deuxième semaine des vacances !

Venez Nombreuxses !

Reprise des cours lundi 10 mars.




Centre de Yoga Iyengar® de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


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. *** Les cours

Venez nous rencontrer ! Voici le planning ...
Vous pouvez toujours vous inscrire !

*** Pendant les vacances de février
*Ateliers hivernaux
24, 25, 26 et 27 février 2025
infos et inscriptions auprès de Fabienne

*Cours supplémentaires
3, 4 et 5 mars 2025
infos et inscriptions auprès de Sophie

*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 10 janiver, 14 février, 14 mars et 11 avril 2025.

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*** Les stages

Réservez les dates des stages à venir.

*** Stage avec Annie Ciekanski
Samedi 22 et dimanche 23 mars 2025
toutes les infos

De la pratique vers la thérapie

On retrouve enfin Annie!
Savante en thérapie avec le yoga, Annie nous proposera d'apprendre à gérer
des problématiques de *** Genoux *** Bas du dos *** Nuqe/Epaules dans un cours normal


*** Stage avec Alan Brown
Samedi 14 et dimanche 15 juin 2025


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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com

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