15, quai de Marans
17000 La Rochelle
Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.
Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.
*** Reprise des cours lundi 13 septembre
Voici le planning de rentrée ...
Inscriptions par mail dès début septembre
Présentation du pass sanitaire papier à l'inscription
Apportez votre matériel : 1 tapis, 2 briques, 1 ceinture.
A très vite !!!
*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre 2021
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*** Stage avec Alan Brown - Samedi 16 et dimanche 17 octobre 2021
sur deux journées complètes, samedi ET dimanche
à Rivedoux sur l’île de Ré.
Voilà le genre d'enseignants qui vous donne ce qu'il a recherché et
compris dans sa propre exploration,
et ses indications vous portent et
vous guident alors pour un long moment dans votre pratique.
Ça s'appelle la profondeur ...
.... pour plus d' information
et pour vous inscrire
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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...
*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA
Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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