15, quai de Marans
17000 La Rochelle
Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.
Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.
*** Les cours
Voici le planning ...
*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 15 avril, 13 mai, 10 juin et 8 juillet 2022
*** Pratiquez pendant l'été ! planning yoga d'été ...
Cours le matin à 9h45 et le soir à 18h15.
Inscrivez-vous auprès de chaque professeur
Et aussi, ateliers de 2h ou 2h30.
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*** Stage sur l'île de Ré avec Lydie Drivière - Samedi 9 et Dimanche 10 avril 2022
L'occasion de se faire surprendre par une pratique toujours renouvelée et inspirée;
L'occasion de se surprendre soi-même à (re)découvrir ses propres capacités !
.... pour plus d' information
et pour vous inscrire
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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...
*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA
Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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