Le printemps du Centre de La Rochelle
... réchauffer la matière corporelle
... s'enraciner
... renforcer
... fluidifier
... respirer et s'ouvrir







Centre de Yoga Iyengar de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


_______________________________________________________________________________

*** 30 octobre 2020 - Le Centre ferme ses portes pour le deuxième confinement
Vos enseignants peaufinent un planning de cours en ligne et vous informent par mail


*** Stage avec Lydie Drivière - Samedi 7 et Dimanche 8 novembre 2020
*** Stage avec Alan Brown - Samedi 30 et dimanche 31 janvier 2021
C'est partie remise ... l'élan de l'organisation et la joie de nous retrouver étaient là, palpables.
Nous aurons cette patience tranquille et déterminée !

*** Stage avec Alan Brown en ligne - Samedi 6 et dimanche 7 février 2021
Nous contacter

*** Stage avec Annie Ciekanski - Samedi 27 et dimanche 28 mars 2021
Réservez la date
_______________________________________________________________________________


*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
_______________________________________________________________________________