A vos agendas



Il y a cours ce matin, samedi 23 octobre

Vacances de Toussaint :
Le centre sera fermé du 24 octobre
au 5 novembre
Reprise des cours samedi 6 novembre

Il y a cours jeudi 11 novembre

Centre de Yoga Iyengar de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.


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*** Les cours

Voici le planning ...

Vous pouvez toujours vous inscrire
Présentation du pass sanitaire papier à l'inscription
Apportez votre matériel : 1 tapis, 2 briques, 1 ceinture.

*** vendredi : cours d'approfondissement de 2h ...
Un vendredi par mois, de 16h30 à 18h30
Retrouvez Sylvie les 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre 2021
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*** Stage avec Lydie Drivière - Samedi 9 et Dimanche 10 avril 2022
Sur l'île de Ré
Retenez la date !

*** Stage avec Alan Brown - Samedi 16 et dimanche 17 octobre 2021

dernière posture du stage

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*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com
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