Centre de Yoga Iyengar® de La Rochelle

15, quai de Marans
17000 La Rochelle

Une salle dédiée à la pratique du yoga selon l'enseignement de B.K.S. Iyengar.
Cinq enseignants pour des cours toute la semaine selon votre niveau.
Des ateliers et des stages le week-end.

Les cours durent 1h30.
Après la pratique des postures, qui évolue de semaine en semaine,
le cours se termine avec un moment de détente, de relaxation et de respiration.

_______________________________________________________________________________

. *** Les cours et le planning annuel

"Every day is yoga day "
Vous pouvez vous inscrire en cours d'année !
Le planning du Centre et toutes les infos ...

*** Fête du Centre : lundi 15 juin



Cliquez ici ...

*** Yoga d'été !

Le Centre reste ouvert juillet et août !
Pratiquez pendant l'été
Venez découvrir notre pratique
Voici le planning ...

_______________________________________________________________________________

*** Les stages

Réservez les dates des stages à venir.

*** Atelier Périnée et Yoga
Samedi 6 et dimanche 7 juin 2026

Le périnée comme soutien de la pratique posturale,
Les bienfaits de la pratique posturale pour le périnée.
Inscrivez-vous auprès de Caty Brugère, lontemps enseignante au Centre
et diplômée de la méthode "Périnée & Mouvement" de Blandine Calais-Germain
Infos ici


_______________________________________________________________________________

*** Apprendre à faire la boucle de la ceinture vidéo... ou photos...

*** Pour faire le chien comme dans les cordes chez vous (Merci Marie à Nice !)
https://www.youtube.com/watch?v=kLvXlUrOUpA


Pour toute information : contact@iyengar-larochelle.com

_______________________________________________________________________________